أنا لديّ ضعف بسيط في النظر ولا أستعمل النظارات الطبية إلا عند القراءة أو استعمال الحاسوب أو الهاتف، ولكني أتساءل هل هذا مضر بالعين وسيزيد نقص النظر عندي أم أن الأمر عادي
دكتور كريم مجدي - 🔰 تمارين لتقويه النظر 🔰 تقوية النظر تعد مشكلة ضعف النظر مشكلة شائعة ومنتشرة بشكل كبير بين كافة الناس وكافة الأعمار، والتي تنتج عن أسباب مختلفة ومتعددة، ومنها:
![تمارين العيون لتقوية البصر والتخلص من النظارات و نظارات حفظ النظر..شرح مفصل من جراح استشاري - YouTube تمارين العيون لتقوية البصر والتخلص من النظارات و نظارات حفظ النظر..شرح مفصل من جراح استشاري - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/3MQqzrki_tM/maxresdefault.jpg)