د.وفاء سبيتي on X: "Psyllium Husk أو ألياف السيليوم و هو نوع نادر من الألياف المصنوعة من قشور بذور نبات (لسان الحمل) ويطلق عليها أيضاً إسم "بذور الكتونة". يستخدم كمكمل غذائي وعادة
مكمل غذائي قشور بسيليوم من ناو – 454 جرام بودرة : Amazon.ae: الصحة
قشور هذه البذور تخفض سكر الدم | خليجي 360
فوائد ألياف السيليوم أو بذور القطونة | عربي بوست
استخدام قشور السيليوم | إليكِ أهم 8 فوائد مفيدة لصحتك سيدتي