هيثم الكرامي صحة و تحفيز و فتنس - ⚫️ديما افهم و اعرف شن تاكل⚫️ 🟢كمية السعرات الحرارية في انواع الشربة في رمضان باش تحطوها في حسبتكم للناس اللي يبو يضعفو او بيزيدو
Dietitian Douaa Maatouk - شوربة الخضار تعّد أ قل شوربة بالسعرات و الأغنى بالفيتامينات و المعادن و كتير بتناسب الدايت طريقة التحضير (بأقل سعرات) : منقلي بصل مع أنواع عديدة من الخضار (
Sarah.dr.health - السعرات الحرارية في الشوربات المختلفة في 1كوب (٢٥٠مل ) الشوربات من الوجبات الصحية التي يمكن اضافتها الى الوجبة الرمضانية مفيدة جدا ولكن ! انتبهوا لكمية الزيوت والكريمة المضافة الى الشوربة . .
![كل يوم معلومة طبية | #شوربة الخضار من الأطباق المهمة والمفيدة للجسم، كما أنها خفيفة على المعدة وقليلة السعرات الحرارية.. ننصحك بالتعرف على طريقة عمل شوربة الخضار للرجيم من هنا: #صحتك_حياتك #كل_يوم_معلومة_طبية كل يوم معلومة طبية | #شوربة الخضار من الأطباق المهمة والمفيدة للجسم، كما أنها خفيفة على المعدة وقليلة السعرات الحرارية.. ننصحك بالتعرف على طريقة عمل شوربة الخضار للرجيم من هنا: #صحتك_حياتك #كل_يوم_معلومة_طبية](https://static.dailymedicalinfo.com/2020/05/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B4%D9%88%D8%B1%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%A7%D8%B1-%D9%84%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%8A%D9%85.jpg)
كل يوم معلومة طبية | #شوربة الخضار من الأطباق المهمة والمفيدة للجسم، كما أنها خفيفة على المعدة وقليلة السعرات الحرارية.. ننصحك بالتعرف على طريقة عمل شوربة الخضار للرجيم من هنا: #صحتك_حياتك #كل_يوم_معلومة_طبية
![خبيرة تغذية توضح السعرات الحرارية في انواع الشوربات الرمضانية .. منها العدس والشعيرية - الوكيل الاخباري خبيرة تغذية توضح السعرات الحرارية في انواع الشوربات الرمضانية .. منها العدس والشعيرية - الوكيل الاخباري](https://img.alwakeelnews.com/Content/Upload/large/420235104433898744724.jpg)